Мы предлагаем вам воспользоваться возможностью улучшить свое здоровье, получив комплекс лечебно-оздоровительных процедур.
Аэрофитотерапия – использование воздуха, насыщенного ароматическими веществами (эфирными маслами) растений, которые обладают антибактериальным, противовоспалительным, анальгетическим, седативным, спазмолитическим, десенсибилизирующим действием.
Групповые сеансы проводятся в специально оборудованном удобными креслами кабинете, под приятную расслабляющую музыку, и дарят умиротворение и спокойствие.
Аэрофитотерапия показана при заболеваниях дыхательных путей, вегетососудистой дистонии, мигренях, неврозах, бессоннице, синдроме хронической усталости.

Аэрофитотерапия – использование воздуха, насыщенного ароматическими
веществами (эфирными маслами) растений, которые обладают
антибактериальным, противовоспалительным, анальгетическим, седативным,
спазмолитическим, десенсибилизирующим действием.
Групповые сеансы проводятся в специально оборудованном удобными
креслами кабинете, под приятную расслабляющую музыку, и дарят
умиротворение и спокойствие.
Аэрофитотерапия показана при заболеваниях дыхательных путей,
вегетососудистой дистонии, мигренях, неврозах, бессоннице, синдроме
хронической усталости.
Галотерапия – немедикаментозный метод лечения, основанный на применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных пещер. Основным лечебным фактором галотерапии является среда, насыщенная сухим высокодисперсным аэрозолем хлорида натрия.
Высокодисперсный аэрозоль каменной соли стимулирует защитные механизмы дыхательных путей, обладает муколитическим, бронходренажным эффектом, оказывает противовосполительное и иммуномодулирующее действие, увеличивает устойчивость слизистой оболочки к действию инфекции. Частички приридной соли, осаждаясь на открытых участках тела, также благоприятно влияют на кожные покровы, оказывая лечебное и косметическое действие.

Галотерапия – немедикаментозный метод лечения, основанный на
применении искусственного микроклимата, близкого по параметрам к
условиям подземных соляных пещер. Основным лечебным фактором
галотерапии является среда, насыщенная сухим высокодисперсным аэрозолем хлорида натрия.
Высокодисперсный аэрозоль каменной соли стимулирует защитные механизмы дыхательных путей, обладает муколитическим, бронходренажным эффектом, оказывает противовосполительное и иммуномодулирующее действие, увеличивает устойчивость слизистой оболочки к действию инфекции. Частички приридной соли, осаждаясь на открытых участках тела, также благоприятно влияют на кожные покровы, оказывая лечебное и косметическое действие.
Показаниями для галотерапии являются: заболевания дыхательных путей, в т.ч. и бронхиальная астма, частые простудные заболевания, аллергодерматозы, угревая сыпь, сердечно-сосудистые заболевания, никотиновая зависимость, частые стрессы, синдром хронической усталости.
Пелоиды, или лечебные грязи – это природные коллоидальные образования
естественного происхождения, которые отличаются богатым органоминеральным составом, обладают большой теплоѐмкостью, медленной теплоотдачей и высокой пластичностью.
Сбалансированный по органическим и минеральным компонентам состав, являющийся уникальным для каждого конкретного вида грязи, определяет
регенерирующее, трофическое, противомикробное, рассасывающее, противовоспалительное действия. Также грязи имеют бактерицидное действие
относительно условно патогенной и патогенной флоры и подавляют рост простейших и грибов. Грязи улучшают кровообращение тканей и их тонус, стимулируют репаративные процессы, стабилизируют жировой баланс, очищают кожу.

Пелоиды, или лечебные грязи – это природные коллоидальные образования естественного происхождения, которые отличаются богатым органоминеральным составом, обладают большой тепло ёмкостью, медленной теплоотдачей и высокой пластичностью.
Сбалансированный по органическим и минеральным компонентам состав, являющийся уникальным для каждого конкретного вида грязи, определяет регенерирующее, трофическое, противомикробное, рассасывающее, противовоспалительное действия. Также грязи имеют бактерицидное действие относительно условно патогенной и патогенной флоры и подавляют рост простейших и грибов. Грязи улучшают кровообращение тканей и их тонус, стимулируют репаративные процессы, стабилизируют жировой баланс,
очищают кожу.
Показаниями для использования лечебных грязей являются заболевания кожи, хронические заболевания органов дыхания, заболевания мышц и суставов, болезни органов пищеварения, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Также грязелечение широко используется в косметологии.
Душ Шарко – это гидротерапевтическая процедура, основанная на массирующем действии водной струи, направленной на тело человека под давлением.
Душ Шарко помогает устранить усталость, способствовать расслаблению нервной системы, избавиться от бессонницы и депрессии. Процедуры оказывают расслабляющее действие на позвоночник, вследствие чего снимается нервное и мышечное напряжение, спазмы в суставах. Такая процедура имеет жиросжигающий эффект, улучшает крово- и лимфообращение. При воздействии на проблемные участки можно в короткие сроки восстановить кожу и сделать ее более упругой.
Процедуру нередко применяют в качестве профилактической – для укрепления защитных сил организма, а также с целью расслабления мышц после интенсивных занятий спортом.

Душ Шарко – это гидротерапевтическая процедура, основанная на
массирующем действии водной струи, направленной на тело человека под давлением.
Душ Шарко помогает устранить усталость, способствовать расслаблению нервной системы, избавиться от бессонницы и депрессии.
Процедуры оказывают расслабляющее действие на позвоночник, вследствие чего снимается нервное и мышечное напряжение, спазмы в суставах. Такая процедура имеет жиросжигающий эффект, улучшает крово- и лимфообращение. При воздействии на проблемные участки можно в короткие сроки восстановить кожу и сделать ее более упругой.
Показаниями к применению такой физиопроцедуры, как душ Шарко,
являются: синдром хронической усталости, депрессия, неврозы, хронические стрессы, заболевания костно-суставного аппарата, заболевания мышц, нарушения обмена веществ (в частности, ожирение), вегетососудистая дистония, аллергические заболевания.
Процедуру нередко применяют в качестве профилактической – для укрепления защитных сил организма, а также с целью расслабления мышц после интенсивных занятий спортом.
Ингаляции – один из методов физиотерапии, который заключается во вдыхании воздуха, насыщенного лекарственными препаратами или другими биологически активными веществами, в виде аэрозолей при помощи специального устройства-распылителя – небулайзера.
Основными задачами ингаляционной терапии считаются: улучшение дренажной функции дыхательных путей, санация верхних дыхательных путей и бронхиального дерева, уменьшение отека и стимуляция регенерации, снижение активности воспалительного процесса, купирование бронхоспазма, воздействие на местные иммунные реакции респираторного тракта, улучшение микроциркуляции слизистой оболочки дыхательных путей, защита слизистой оболочки.

Ингаляции – один из методов физиотерапии, который заключается во
вдыхании воздуха, насыщенного лекарственными препаратами или другими биологически активными веществами, в виде аэрозолей при помощи специального устройства-распылителя – небулайзера.
Основными задачами ингаляционной терапии считаются: улучшение
дренажной функции дыхательных путей, санация верхних дыхательных путей и бронхиального дерева, уменьшение отека и стимуляция регенерации, снижение активности воспалительного процесса, купирование бронхоспазма, воздействие на местные иммунные реакции респираторного тракта, улучшение микроциркуляции слизистой оболочки дыхательных путей, защита слизистой
оболочки.
Ингаляции назначают не только для лечения таких распространенных
заболеваний как бронхиальная астма, бронхит, ринит, синусит, пневмония, но и для профилактики заболеваний дыхательных путей.
Поляризованный свет повышает активность клеточных ферментов, улучшает функции тканевого дыхания, обменных процессов. Воздействие светового потока аппарата Биоптрон положительно воздействует на клетки крови, увеличивая активность иммуноглобулинов и фагоцитов, обеспечивающих защиту организма от вирусов и бактерий.
Также поляризованный свет оказывает противоспалительное, противоаллергическое и противоотѐчное действие за счет стабилизации клеточных мембран и снижения количества клеток эозинофилов в крови, улучшает микроциркуляцию, оказывает бронхорасширяющее действие, снимает спазмы желчевыводящих путей, нормализует сократительную способность мочевого пузыря, состояние вегетативной нервной системы, регуляцию сердечных ритмов.

Поляризованный свет повышает активность клеточных ферментов,
улучшает функции тканевого дыхания, обменных процессов. Воздействие светового потока аппарата Биоптрон положительно воздействует на клетки крови, увеличивая активность иммуноглобулинов и фагоцитов, обеспечивающих защиту организма от вирусов и бактерий. Также поляризованный свет оказывает противоспалительное, противоаллергическое и противоотечное действие за счет стабилизации клеточных мембран и снижения количества клеток эозинофилов в крови, улучшает микроциркуляцию, оказывает бронхорасширяющее действие, снимает спазмы желчевыводящих путей, нормализует сократительную способность мочевого пузыря, состояние вегетативной нервной системы, регуляцию сердечных ритмов.
Надвенное лазерное облучение крови (НЛОК) – современная неинвазивная физиопроцедура, направленная на повышение иммунитета, реабилитационных возможностей организма и улучшения реологических свойств крови. Световое воздействие совершенно безболезненно и безопасно, обеспечивается через кожу, не нарушая целостности кожного покрова. НЛОК благоприятно сказывается на структуре и свойствах крови, снижает риск образования тромбов, стабилизирует и улучшает обменные процессы в тканях.

Надвенное лазерное облучение крови (НЛОК) – современная неинвазивная физиопроцедура, направленная на повышение иммунитета, реабилитационных возможностей организма и улучшения реологических свойств крови.
Световое воздействие совершенно безболезненно и безопасно, обеспечивается через кожу, не нарушая целостности кожного покрова. НЛОК благоприятно сказывается на структуре и свойствах крови, снижает риск образования тромбов, стабилизирует и улучшает обменные процессы в тканях.
НЛОК показан для:
- профилактики инфекционных заболеваний у детей и взрослых (особенно при ОРВИ, фурункулёзе, угревой сыпи);
- предотвращения обострений хронических заболеваний (в период ремиссии);
- повышения общего тонуса (при хронической усталости, снижении работоспособности и т.п.)
НЛОК также применяется при лечении таких заболеваниях, как:
- сахарный диабет;
- заболевания щитовидной железы;
- хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- заболевания желудочно-кишечного тракта (гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит);
- герпетическая инфекция;
- хронический кохлеит (воспаление рецепторов улитки слухового аппарата);
- кожные заболевания (псориаз, экзема, атопический дерматит).
Фитотерапия — это одна из самых древних медицинских наук. В переводе с греческого она означает лечение травами.
Фитотерапия — направление теоретической и практической медицины, основанное на научном изучении и использовании с лечебной или профилактической целью лекарственных растений или препаратов, получаемых из них. Фитотерапия благотворно влияет на работу всего организма, оказывая общеукрепляющее и иммуномодулирующее воздействие. Фитотерапия высокоэффективна, безвредна, практически не имеет противопоказаний.
С помощью лекарственных трав сама природа по-матерински нежно, мягко, максимально щадяще воздействует на больного. В организм человека при этом поступает целый комплекс родственных ему биологически активных соединений, которые легко проникают в ткани и действуют на уровне внутриклеточного обмена.

Фитотерапия — это одна из самых древних медицинских наук. В переводе с греческого она означает лечение травами.
Фитотерапия — направление теоретической и практической медицины,
основанное на научном изучении и использовании с лечебной или
профилактической целью лекарственных растений или препаратов, получаемых из них.
Фитотерапия благотворно влияет на работу всего организма, оказывая
общеукрепляющее и иммуномодулирующее воздействие.
Фитотерапия высокоэффективна, безвредна, практически не имеет противопоказаний. С помощью лекарственных трав сама природа по-
матерински нежно, мягко, максимально щадяще воздействует на больного. В организм человека при этом поступает целый комплекс родственных ему биологически активных соединений, которые легко проникают в ткани и действуют на уровне внутриклеточного обмена. Растения не только не угнетают защитные силы организма, а наоборот, активны в отношении многих штаммов микроорганизмов, уже приобретших устойчивость против антибиотиков, и способны усиливать иммунитет человека, помогая ему тем самым справиться с болезнью.
Магнитотерапия – один из самых востребованных методов физиотерапевтического лечения. Область его применения настолько широка, что невольно складывается впечатление о магнитах как о «лекарстве от всего». Доказано, что магнитные поля обладают выраженной биологической активностью, профилактическим и лечебным действием. Повышенное внимание к их свойствам обусловлено также распространением и/или обострением многих заболеваний (сердечно-сосудистых, психических, патологий суставов и др.) в зависимости от изменения магнитного поля Земли.
В организме магнитные поля взаимодействуют с молекулами и структурами, обладающими диа- и парамагнитными свойствами, а также с переменным электрическим полем.Под влиянием магнитного поля изменяются электрический потенциал и проницаемость клеточных мембран, диффузионные и осмотические процессы, коллоидное состояние тканей, активизируются метаболические и окислительно-восстановительные процессы.

Магнитотерапия – один из самых востребованных методов
физиотерапевтического лечения. Область его применения настолько широка, что невольно складывается впечатление о магнитах как о «лекарстве от всего».
Доказано, что магнитные поля обладают выраженной биологической
активностью, профилактическим и лечебным действием. Повышенное
внимание к их свойствам обусловлено также распространением и/или
обострением многих заболеваний (сердечно-сосудистых, психических,
патологий суставов и др.) в зависимости от изменения магнитного поля Земли.
В организме магнитные поля взаимодействуют с молекулами и структурами, обладающими диа- и парамагнитными свойствами, а также с переменным электрическим полем. Под влиянием магнитного поля изменяются электрический потенциал и проницаемость клеточных мембран, диффузионные и осмотические процессы, коллоидное состояние тканей, активизируются метаболические и окислительно-восстановительные процессы.
Под ЛФК понимается отрасль клинической медицины, составная часть медицинской реабилитации, которая применяет средства физической культуры к больному человеку с лечебно – профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и трудоспособности и предупреждения последствий патологического процесса (В.Н. Мошков).
Специфика ЛФК по сравнению с другими методами лечения заключается в том, что она использует в качестве основного лечебного средства физические упражнения, являющиеся существенным стимулятором жизненных функций человеческого организма.

Под ЛФК понимается отрасль клинической медицины, составная часть
медицинской реабилитации, которая применяет средства физической культуры к больному человеку с лечебно – профилактической целью для более быстрого и полноценного восстановления здоровья и трудоспособности и предупреждения последствий патологического процесса (В.Н. Мошков).
Специфика ЛФК по сравнению с другими методами лечения заключается в том, что она использует в качестве основного лечебного средства физические упражнения, являющиеся существенным стимулятором жизненных функций человеческого организма.
Принципы ЛФК
- Системность воздействия. (Подбираются не только конкретные
физические упражнения, но и их чередование, последовательность, дозировка и так далее); - Индивидуальность. (Физические упражнения подбираются для пациента с учетом не только особенностей и стадии его заболевания, но и с учетом возраста, пола и состояния данного человека);
- Регулярность применения физических упражнений для развития и совершенствования функциональных возможностей организма;
- Длительное и систематическое использование физических упражнений для восстановления нарушенных функций организма;
- Постепенное увеличение физической нагрузки в течение, как занятия, так и в ходе лечебного курса;
- Разнообразие и регулярное обновление применяемых физических упражнений;
- Умеренность воздействия физических упражнений;
- Соблюдение цикличности. Чередование упражнений с отдыхом в соответствии с состоянием тренирующегося;
- Комплексность воздействия. Сочетание физических упражнений с водными процедурами, массажем, аппаратными методами лечения, музыкальной терапией, воздействием климатом.
«Жаркий пар любой недуг исцелит», — так говорили в старину. Сауна (термотерапия), одна из эффективнейших оздоровительных технологий и, бесспорно, является средством профилактики и лечения болезней.
Механизм лечебного действия сауны заключается в интенсивной тепловой нагрузке на организм человека с последующим контрастным охлаждением водными процедурами.
Очень важно чтобы привычка посещать сауну возникла еще в детском возрасте и стала неотъемлемой частью правильного образа жизни ребёнка.

Благодаря сауне улучшается физическое и психическое здоровье, значительно снижается частота простудных заболеваний, за счет того, что температурное воздействие на организм не очень сильное, но, однако тело хорошо прогревается.
Использование сауны хорошо сочетать с закаливанием, личной гигиеной и положительными эмоциями. Эта оздоровительная процедура воздействует на организм многогранно. Резкое изменение температуры, тепло, пар, вода — все эти факторы, объединившись, создают целый комплекс раздражителей, на которые организм отвечает соответствующими реакциями.
Посещение сауны способствует поддержанию хорошего состояния здоровья, восстановлению биоритмов и мышечного тонуса, профилактике многих заболеваний, благотворно влияет на кровеносную и дыхательную системы, снимает напряженность, создает ощущение отдыха и комфортности организма. Это во многом связано с тем, что увеличение кровотока в периферических органах приводит к его снижению в мозге, в результате чего снижается умственная и эмоциональная активность. Ослабление психического напряжения сопровождается уменьшением мышечного напряжения. В результате достигается глубокая эмоциональная мышечная и психическая релаксация.
Сауну назначают при различных заболеваниях легких и верхних дыхательных путей, сердечно-сосудистых проблемах, болезнях опорно-двигательного аппарата, кожи, почек, органов пищеварительной и эндокринной системы.
“Каждый шаг босиком—лишняя минута жизни”. Такой своеобразный лозунг выдвинул в конце прошлого века известный гигиенист Себастьян Кнейпп.
Тропа ощущений (или Дорожка Кнейппа) — не просто полезная для здоровья процедура. Это возможность дать отдых всей нервной системе, сбросить напряжение и получить нужную дозу эндорфинов. Дело в том, что на ступнях ног сосредоточены точки, стимуляция которых благотворно влияет на деятельность всех внутренних органов. Таким образом, вы получаете не только очередную процедуру закаливания, а общеукрепляющий массаж для всего организма, воздействуя только на ступни ног.

Благодаря финансовой поддержке акции «Надежда для Восточной Европы» и ОО «Проектная группа «Дети Чернобыля», г. Бад Швальбах, Германия (входит в состав участника – ОО «Друзья детского центра «Надежда» в Германии») в августе 2017 года в детском центре «Надежда» реализован международный проект “Тропа ощущений по Кнейпу”.
Создание Тропы ощущений дополняет процесс санаторно-курортного лечения новыми формами оздоровительных мероприятий в работе с детьми разных целевых групп (в том числе детей с особенностями развития). Это является важным шагом в дальнейшем развитии концепции сохранения и укрепления здоровья детей.
Созданы необходимые условия для хождения босиком по природным материалам, тем самым позволяя дополнительно включить использование природных факторов в процесс санаторно-курортного лечения и оздоровления детей, делая его более эффективным. Вместе с тем, применение Тропы ощущений для оздоровления детей с особенностями развития позволило расширить инклюзивное пространство, создаваемое в детском центре «Надежда», и обеспечило всех участников оздоровления равными возможностями.
С августа 2017 года всем отдыхающим детям предоставлена возможность посещения Тропы ощущений организованными группами с медицинским работником, воспитателями или родителями. Кроме оздоровительного воздействия на организм, которое оказывает процесс хождения босиком, следует назвать также фактор удовольствия. Ходьба босиком по Тропе ощущений позволяет всем участникам быть ближе к природе, принося радость и хорошее настроение.
Построив Тропу ощущений по Кнейпу, детский центр «Надежда» сделал очередной пилотный шаг для передачи в дальнейшем своего опыта другим социальным и оздоровительным учреждениям.
Гиподинамия – серьезная болезнь XXI века, а терренкур – отличное лекарство от этой болезни. Даже человеку, не имеющему явных проблем со здоровьем, полезно вместо общения с телевизором и компьютером отправиться на оздоровительную прогулку. Это поможет не только укрепить здоровье, но также приятно провести время и получить массу новых впечатлений.
Терренкур – метод санаторно-курортного лечения, тренирующей терапии, который соединяет в себе элементы лечебной физкультуры, климатотерапии, ландшафтотерапии.
Величина физической нагрузки в терренкуре регулируется длиной маршрута, рельефом местности, углом подъёмов и спусков, темпом ходьбы, числом остановок.

Ходьба в невысоком темпе по живописным ландшафтам соснового леса, расположенным в экологически благоприятной зоне, способствует общему оздоровлению и получению эстетического удовольствия.
Терренкур приносит здоровью всестороннюю пользу. Нет ни одной системы организма, на которую терренкур не оказал бы положительного влияния. Он помогает:
- Ускорить обмен веществ и энергии;
- Улучшить состояние дыхательных путей;
- Стимулировать работу желудочно-кишечного тракта;
- Привести в гармонию психоэмоциональное состояние;
- Повысить физическую выносливость, успешно бороться со стрессами;
- Тренировать сердце и сосуды;
- Укрепить опорно-двигательный аппарат;
- Активировать иммунную защиту.
Правила пользования трассой терренкура
- Ходить следует в темпе, рекомендуемом врачом, инструктором ЛФК или лицом, ответственным за данную процедуру.
- Дыхание во время ходьбы должно быть равномерным и глубоким.
- Перед остановкой необходимо сделать несколько дыхательных и общеразвивающих упражнений спокойного характера.
- Остановки совершаются на площадках, предусмотренных вдоль трассы терренкура.
- Прогулки по терренкуру рекомендовано проводить ежедневно.
Особенности местности расположения терренкура
- Восхождения и спуски в пределах 3-5 градусов.
- Дорожки шириной 1,5-2 метра, покрытые песком.
- Лес – сосновый бор.
- Выход на берег Вилейского водохранилища (самого крупного искусственного водоёма Беларуси).